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ダイエット
Diet #1【人はどのようにして太るのか?】
【太る仕組み】 人は食事をすると、血管の中に”血糖”が現れます。 ※血糖・・・血液中に含まれるブドウ糖 血中に血糖が現れると、すい臓から”インスリン”が分泌されます。 ※インスリン・・・血糖値を下げる唯一のホルモン インスリンは血糖を吸着し...
2025年4月1日
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